Co nowego w psychoterapii?
Co nowego na naszej stronie się ostatnio pojawiło? To co nastepuje:
Jak wygląda sesja psychoterapii psychodynamicznej?
Psychoterapia psychodynamiczna to rodzaj psychoterapii, która ma na celu zbadanie nieświadomych procesów i wpływów, które kształtują zachowanie jednostki. Celem psychoterapii psychodynamicznej jest odkrycie i zajęcie się podstawowymi przyczynami zmagań danej osoby i...
Jakie pytania może zadać psychoterpauta?
Pytania zadawane przez psychoterapeutów podczas sesji terapeutycznych mogą wydawać się trudne lub natrętne. Jednak pytania te pomagają terapeutom zrozumieć myśli i uczucia danej osoby i mogą prowadzić do głębokich spostrzeżeń. Pytania zadawane przez psychoterapeutę...
Jak zwiększyć potencjał mózgu u dzieci i dorosłych?
Nasz mózg to niezwykły narząd, który zapewnia nam możliwość myślenia, pamięci, odczuwania i wyrażania siebie. Jest także odpowiedzialny za nasze zdrowie psychiczne. Warto zadbać o to, by pracował prawidłowo i sprawnie. Czy wiesz, w jaki sposób należy ćwiczyć swój...
Zaburzenia lękowe (lęk, niepokój, strach)
Czy często martwisz się codziennymi problemami bez wyraźnego powodu? Czy zawsze czekasz na katastrofę lub zbytnio martwisz się o zdrowie, pieniądze, rodzinę, pracę lub szkołę? Jak walczyć z lękiem? Jak pozbyć się tego uczucia ciągłej udręki? Kiedy konieczne jest...
Mediacje rodzinne – pomoc psychologa, psychoterapeuty
Życie składa się zarówno ze wspólnych działań, jak i z konfliktów w relacjach z innymi. Konflikt pojawia się, kiedy zależne od siebie strony (osoby lub grupy) rywalizują o cele, które wydają się sprzeczne lub są niemożliwe do pogodzenia. Źródeł konfliktów jest wiele....
Interwencja kryzysowa – o co chodzi? – psychoterapia
Zdarzenia lub sytuacje, które wydają się nie do rozwiązania, mogą dotyczyć każdej i każdego z nas. Kryzys może pojawić się niespodziewanie i przyjmować różne formy. Warto pamiętać, że subiektywny koniec świata tak naprawdę nie jest odzwierciedleniem braku możliwości...